صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
الرئيسية
اخبار عدن
أخبار وتقارير
تحقيقات وحوارات
منوعات
محافظات
عرب وعالم
إجتماعيات
قضايا
رياضة
ثقافة
صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
اخبار وتقارير
لقاءات هامة للرئيس الزُبيدي مع وزيري خارجيتي الأردن وأندونيسيا ...
آخر تحديث :
الأربعاء - 22 يناير 2025 - 04:53 م
منوعات
عواقب الارق واضطراب النوم !
الأحد - 04 أغسطس 2024 - 12:56 م بتوقيت عدن
عدن تايم /RT
تابعونا على
تابعونا على
تشير الدكتورة ليوبوف دروزدوفا الخبيرة في مجال الوقاية الطبية، إلى أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات في الحالة النفسية والعاطفية.
ووفقا لها، يستعيد الشخص أثناء النوم القوة، وتعزيز منظومة المناعة، وإزالة المنتجات الأيضية الضارة، وتوطيد المعلومات المكتسبة في الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، اتضح أن الشخص الذي ينام جيدا نادرا ما يأخذ إجازات مرضية ويزداد اهتمامه وطاقته وإبداعه.
مواضيع قد تهمك
لقاءات هامة للرئيس الزُبيدي مع وزيري خارجيتي الأردن وأندونيس ...
الأربعاء/22/يناير/2025 - 04:22 م
التقى الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي على هامش مشاركته قي أعمال المنتدى الاقتصادي الع
عاجل / الرئيس الزُبيدي لسكاي نيوز : الضربات الأميركية ضد الح ...
الأربعاء/22/يناير/2025 - 01:10 م
في لقاء خاص مع قناة سكاي نيوز عربية، على هامش مشاركته في منتدى دافوس الاقتصادي بسويسرا، أكد الرئيس عيدروس الزُبيدي أهمية العمل على مواجهة التحديات الا
نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 22 يناير 2025 ...
الأربعاء/22/يناير/2025 - 08:15 ص
العاصمة عدن: دولار امريكي= 2189 : 2178 ريال سعودي= 572 : 571 حضرموت: دولار امريكي= 2189 : 2178 ريال سعودي= 572 : 571 صنعاء: دولار امريكي= 522 : 524 ري
تصفح العدد الإلكتروني لـ #صحيفة #عدن_تايم الورقية .. عدد ر ...
الأربعاء/22/يناير/2025 - 08:07 ص
تصفح صحيفة عدن تايم بعددها رقم 402 الالكتروني . يضم العدد الجديد سلسلة من الاخبار والتقارير والاستطلاعات الحصرية . للإطلاع على العدد كاملا 👇
كتابات واقلام
محمد ناصر الشعيبي
القضية الجنوبية في قلب المحافل الدولية
صالح علي الدويل باراس
الانتقالي ... وضرورة الشراكة
نظمي محسن ناصر
شر البلية ما يضحك ياسيادة الوزير العكبري
اللواء علي حسن زكي
نهج التجويع ابشع أنواع جرائم حروب الإبادة البشرية
ناصر المشارع
الدور المشبوه للمساعي الدبلوماسية في حرب غزة
محمد العماري
إلى وزير التعليم العالي
د. عيدروس نصر ناصر
هوامش على هامش الأزمة اليمنية (7)
د.صبري عفيف العلوي
السياسة الخارجية في ولاية ترامب الثانية.. مزيج من الردع والاحتواء